Esame di maturità e stress

Alla vigilia degli esami di maturità, il dottor Salvatore Conte affronta il tema dello stress che accompagna migliaia di studenti. Ospite della puntata il dirigente scolastico Rocco Garramone, che offre suggerimenti utili per vivere l’esame con equilibrio e consapevolezza. Dall’importanza di una preparazione costante al ruolo della scuola e della famiglia, fino ai consigli su riposo, alimentazione e gestione dell’ansia, per affrontare al meglio questo importante traguardo.